Me gusta la forma en que un escritor lo pone: "Por el amor de Dios, las personas, dejen de tomar antibióticos para los resfriados".
Añadiré, con igual pasión: Queridos médicos, ¡dejen de recetar antibióticos para los resfriados!
Y, los enfermos de resfriado y gripe, deje de pedirle antibióticos a su médico.
Los antibióticos se encuentran entre los medicamentos más recetados que tenemos. Sin embargo, deberían estar entre los menos prescritos.
Si tienes neumonía, ciertas formas de bronquitis, SARM o celulitis, necesitarás antibióticos. Porque se trata de infecciones causadas por bacterias.
Si usted tiene un resfriado o la gripe, manténgase alejado de los antibióticos. Esto se debe a que los antibióticos solo son efectivos contra las infecciones bacterianas. No hacen nada en absoluto para tratar infecciones virales como el resfriado y la gripe.
Pero si las tendencias actuales no se corrigen radicalmente, esto es lo que harán los antibióticos.
Amenazan con convertir nuestras vidas y las vidas de nuestros hijos en un infierno viviente. Pronto podemos volver a un mundo en el que la gente muere de una infección tan simple como un corte de papel.
Sí, es así de grave. Lo explicaré en un momento...
Una palabra sobre lo imprudente
No soy solo yo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) realizó recientemente una encuesta multinacional sobre el conocimiento de los antibióticos por parte de las personas. Entre los hallazgos: el
- 64 por ciento de los encuestados creía que los antibióticos se pueden usar para tratar la gripe y los resfriados
- El 32 por ciento creía que puede dejar de tomar un antibiótico tan pronto como se sienta mejor, incluso si no han completado toda la receta
Estos son algunos de nuestros momentos más profundos y asombrosos.
Los antibióticos y el auge de los súper
bichos No somos fanáticos de los antibióticos. Porque, no solo destruyen las bacterias dañinas en su cuerpo, sino que también destruyen la mayoría o todas las bacterias amigables, bacterias que son absolutamente esenciales para fortalecer su sistema inmunológico y mantenerlo saludable.
Cuando las bacterias amigables bajan, su sistema inmunológico baja. Eso sucede con cualquier curso de antibióticos. Eso es lo que siempre está mal con esta imagen.
Pero se pone mucho peor cuando alguien que realmente necesita un antibiótico no toma el curso completamente prescrito. Cuando eso sucede, solo se eliminan algunas de las bacterias que causan enfermedades. Los más fuertes de ellos sobreviven, y habiendo sido " vacunados " por el antibiótico, han "aprendido" cómo resistirse a ese antibiótico.
Estas bacterias resistentes a los antibióticos están dando lugar a "super insectos" que se multiplican por todo el mundo. Haciendo que todos menos un puñado de antibióticos que alguna vez son poderosos, responsables de salvar millones de vidas en todo el mundo, sin ninguna potencia en absoluto.
"El aumento de la resistencia a los antibióticos es una crisis de salud mundial, y los gobiernos ahora la reconocen como uno de los mayores desafíos para la salud pública en la actualidad. Está alcanzando niveles peligrosamente altos en todas las partes del mundo», dice la Dra. Margaret Chan, Directora General de la OMS.
Millones de vidas están en juego, incluso aquí en los Estados Unidos. Por lo tanto, escuche y observe: para un resfriado o una gripe, diga no a los antibióticos.
Curas para el
resfriado La mejor cura, por supuesto, es la prevención. Y mi mejor sugerencia para eso es hacer gárgaras con agua corriente tres veces al día durante la temporada de resfriados y gripe.
Hable de simple, pero reducirá su riesgo de contraer un resfriado en casi un 40 por ciento, según el American Journal of Preventive Medicine.
Si ya tienes secreción nasal, bebe mucha y mucha agua y duerme mucho.
Si ya tiene una infección por resfriado o seno, le recomendamos encarecidamente un enjuague nasal de agua salada con una olla neti.
¿Un qué?
Es otra práctica maravillosa que ha existido durante siglos, porque funciona. De forma segura, eficaz y económica. Elimina el moco y las toxinas y alérgenos irritantes, lo que reduce la consuciosidad y ayuda a proteger los pulmones de los visitantes no deseados.
Encontrarás ollas neti y enjuagues nasales salinos envasados en tu farmacia.
La olla neti vendrá con instrucciones detalladas. O puede volver a crear el mismo efecto usted mismo. Todo lo que necesita es agua, sal y una jeringa de bulbo de su farmacia.
- Mezcle ocho onzas de agua tibia y destilada (desea agua libre de cloro y cualquier bacteria o patógeno potencial) con 1/8 cucharadita de sal. La sal marina es preferible por sus minerales importantes, pero use lo que sea útil.
- Llene la jeringa de bulbo con la solución.
- Inclínese sobre el fregadero e inserte suavemente la punta de la jeringa alrededor de 1/2 "en la nariz. No trate de forzar la jeringa más. Confía en tu nariz para conocer sus límites.
- Apunte la punta de la jeringa hacia la sien y, a continuación, apriete suavemente el bulbo de la jeringa. El agua salada fluirá hacia su fosa nasal. Deje que se drene fuera de su boca u otra fosa nasal.
- Cambie las fosas nasales y repita.
No podría ser más simple.
Limpie la jeringa llenándola con agua dulce varias veces y exprimiendo el agua.
Cuando el agua se despeje, seque bien la bombilla y guárdela con la punta hacia abajo para que cualquier agua en el interior pueda gotear.
Usted puede hacer este enjuague salino varias veces al día para aliviar sus síntomas.
Pero recuerde, simplemente diga no a los antibióticos a menos que su médico confirme que sus síntomas se deben a una infección bacteriana, no a un resfriado o un virus.
Última actualización: November 12, 2019
Publicado originalmente: December 14, 2015
